香りでダイエット

香りでダイエット

過剰な食欲を抑制します。

作り方
アロマディフューザー・アロマポット、なければお湯を入れたマグカップでもＯＫ

アロマディフューザー、アロマポット、お湯を入れたマグカップなどに精油を垂らす。
過剰な食欲を抑制するグレープフルーツ精油を中心に、ダイエット中のイライラを鎮めるラベンダー、発汗を促すといわれるジュニパーベリーをブレンドします。 サイプレス、パチュリ、ゼラニウムなどもおすすめです。